Online-ErnährungsCoach
- Kompakt: 8 Kurseinheiten á 60 min.
- Das Ziel: eine ausgewogene Ernährung in den Alltag integrieren
- Mehr als 20 Kochvideos inkl. Rezepte zum Nachkochen
- Persönliches Ernährungstagebuch um Fortschritte einzusehen
- Ganzheitliche Gesundheitsförderung durch Inhalte zu Bewegung und Entspannung
- Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) und dem Bundeszentrum für Ernährung
